Thursday, June 15, 2017

WOD 

16 Min AMRAP

16 Power Clean (Rx 155#/105#)(L1 135#/95#)(L2 115#/85#)(L3 95#/65#)

32 Hollow Rocks 

16 Jerk(Rx 155#/105#)(L1 135#/95#)(L2 115#/85#)(L3 95#/65#)

32 Walking Lunges 

Posted on June 14, 2017 .