Wednesday, April 6, 2016

WOD

10 Min AMRAP

2-4-6-8….. 

Chest-to-bar Pull-up (C2B)

Squat Snatch(Rx 95#/65#)(L1 75#/55#)(L2 55#/35#)(L3 35#/25#)

Posted on April 5, 2016 .