Friday, February 5, 2016

WOD

"STH" 

21 Deadlifts(Rx 245#/165#)(L1 215#/145#)(L2 185#/125#)(L3 155#/105#)

21 Handstand Push-up 

25 Double Unders 

15 Deadlifts(Rx 245#/165#)(L1 215#/145#)(L2 185#/125#)(L3 155#/105#)

15 Handstand Push-up 

50 Double Unders 

9 Deadlifts(Rx 245#/165#)(L1 215#/145#)(L2 185#/125#)(L3 155#/105#)

9 Handstand Push-up 

75 Double Unders 

Posted on February 5, 2016 .