Saturday, February 15, 2014

Olympic Class 

 Clean 

  

 WOD 

 2 Person team (Stadium Style) 

 7 Min AMRAP 

10 Hang Power Snatch (Rx 95#/65#)(L1 75#/55#)(L2 55#/35#)(L3 35#/25#)

10 Goblet Squats (Rx 53#/35#)(L1 44#/26#)(L2 35#/18#)(L3 26#/9#)

  

1 Min Rest 

  

 7 Min AMRAP 

7 Thruster (Rx 95#/65#)(L1 75#/55#)(L2 55#/35#)(L3 35#/25#)

7 Toes to Bar 

Posted on February 15, 2014 .